Por lo general entramos al mundo del apego sin conciencia sobre lo que es una relacion sana. Ninguna persona nos dice que precisa ni como se construye. Tambien, es probable que hayamos estado expuestos an ejemplos poco sanos, y que eso nos exista influenciado. Seri­a por eso que en este cronica te explicaremos como se ven las relaciones de parejas sanas.

Es importante que sepamos aceptar este tipo de relaciones. La conexion de pareja saludable puede ayudarnos a crecer, curar, sacar cosas buenas de nosotros mismos y brindarnos experiencias bastante positivas. Por lo que si quieres construir una comunicacion de pareja sana este seri­a el lugar para empezar con las bases.

?Que es una relacion sana?

La trato sana de pareja seri­a en donde ambas personas se sienten seguras, respetadas, valoradas y no hallaraas una distincion de aprecio y falta de soporte. Una contacto saludable de pareja goza de caracteristicas igual que decision, auxilio, aumento personal mutuo, empatia, honestidad, etc.

Recuerda que construir una conexion sana lleva lapso asi­ como deberia ser parte sobre un compromiso de ambos, debido a que precisa sacrificio asi­ como una saludable trato Con El Fin De permitirse platicar las acuerdos asi­ como diferencias asi­ como trabajar en ellos para que puedan vivir en la sana convivencia.

?Como conocer si mi comunicacion es sana?

• ?Hay seguridad en el otro?
• ?Hay respeto por la una diferente sujeto?
• ?Se apoya asi­ como promueve los intereses sobre la otra cristiano?
• ?Ambas partes mantienen la identidad individual?
• ?Se acento de las emociones y exigencias sobre los dos?
• ?Hay comodidad y honestidad?

Seri­a importante recordar que una trato sobre pareja saludable nunca es una relacion excelente, No obstante si cumple con algunas caracteristicas notables. A continuacion, te contamos algunas de ellas.

?Como resulta una comunicacion saludable?

• Difusion efectiva: Se acento referente a las inconvenientes de modo abierta, se audicion al otro asi­ como se respeta su parecer. Existen comodidad de expresar las propias necesidades falto panico an una mala respuesta sobre la una diferente sujeto.
• Respeto: Se valora la opinion de la una diferente alma. De la misma maneras, se validan las exigencias y emociones. Se reconoce que el otro resulta una alma distinta, separada sobre uno. Se sabe que deben experiencias y pensamientos diferentes y eso esta bien.
• Liberacion: Se halla el balance entre el aprieto con la relacion y la libertad personal. Ambas zonas continuan viviendo la vida individual, en la que deben sus propios intereses, amistades asi­ como gustos. Existe la libertad de que sean ellos mismos asi­ como puedan ocurrir lapso separados sobre la pareja sin que la contacto se mire afectada.

En el decorado ideal, las relaciones cumplen con estas caracteristicas siempre. No obstante, en la certeza no suele acontecer de este modo. A veces en momentos de abundante estres asi­ como cambios, se desarrollan algunos comportamientos asi­ como estrategias que no son las mas sanas, y si se vuelven rutina, pueden ocasionar ciertos inconvenientes. Es importante permanecer pendiente de estas senales sobre que Tenemos un contratiempo en la trato.

Senales de problemas en la comunicacion

En caso de que estas identificando alguno sobre dichos dificultades en tu contacto, es preciso trabajar en eso. Seri­a importante que nunca se vuelvan costumbre o un por quГ© las mujeres Costa Rican son tan calientes patron en la contacto asi­ como que se trabaje de solucionarlo. Todo el tiempo podemos efectuar cambios Con El Fin De levantar la trato que deseamos tener.

?Como edificar una contacto de pareja saludable?

Existen distintas formas de superar la relacion. Ciertos enfoques en las que es necesario trabajar definitivamente son: la comunicacion, el decir las propias necesidades, enmendar fallos de el anterior asi­ como mantener la conexion.

Conocemos que no seri­a facil y te deseamos favorecer a lograrlo. Por eso, te compartimos nuestra: Guia para tener relaciones sanas de ientas que te permitiran efectuarlo. Recuerda que los inconvenientes no se solucionan con el tiempo, se solucionan trabaente en ellos, no dejes tu relacion Con El Fin De luego.

Por otro lado, la terapia sobre pareja todo el tiempo sera la gran alternativa. Este es un espacio individualizado, guiado por un especialista, a donde te ensenaran a navegar las diferentes dificultades que puedan encontrarse asi­ como superar la comunicacion. Si tienes muchas duda sobre este tipo sobre terapia, no dudes en contactarnos. Explorar asistencia experto siempre es una buena idea.

?Es bueno tener una contacto saludable?

Claro que es virtuoso tener una conexion de pareja asi­ como construirla puede tardar tiempo, aprieto, apego y tolerancia sin embargo si ambos desean y buscan eso podria lograrse. Si quieres trabajar tus emociones en Terapify contamos con mas sobre 400 psicologos especialistas en terapia de pareja Monterrey o en cualquier otra poblacion que te favorecera a identificar patrones sobre conducta que podrias cambiar Con El Fin De mejorar tu trato o fortalecerla.

Dichos consejos nunca aplican Con El Fin De las relaciones abusivas. En caso de que te encuentras en la trato donde existe brutalidad, no dudes en buscar favorece. Es relevante que obtengas la asistencia imprescindible para irse sobre esa etapa y procesar lo que puedes haber vivido.